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Mir fiel es als Yoga-Mama anfangs schwer, regelmäßig Zeit für meine Praxis zu finden. Warum das vielen so geht und wie es mir gelungen ist, trotz Familie, Haus und Beruf Me-Time auf der Matte zu ritualisieren, verrate ich im Artikel….
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Bindung – bereits in der Schwangerschaft lerne und lese ich viel über die Macht der Bindung. Das verändert nicht nur meine Karriere-Pläne. Es ist der erste Schritt zu einem neuen Lebenskonzept. Ich erzähle dir unsere Geschichte – und möchte denen Mut…
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SAFE ® – die „sichere Ausbildung für Eltern“ soll Müttern und Vätern ermöglichen, während der Schwangerschaft den Grundstein für eine sichere Eltern-Kind-Bindung zu legen. Was SAFE genau ist, wer es entwickelt hat und wie wir den Kurs erlebt haben, lest…
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